Les casques de réalité virtuelle : bénéfices et mises en garde

Ces casques offrent une expérience immersive qui les rend fascinants pour l'utilisateur. Dans un certain cadre ils peuvent être bénéfiques pour la vision mais ils peuvent aussi représenter un danger pour votre vision.

La plupart des casques de réalité virtuelle contiennent deux petits écrans à cristaux liquides (ACL) projetés sur chaque œil pour créer un effet stéréoscopique qui donne une illusion de profondeur.

 

Mises en garde

Ces écrans situés très proche des yeux préoccupent certains spécialistes à travers deux réflexions :

• Quelles sont les répercussions négatives sur les yeux pour une utilisation prolongée ?
• Le risque de fatigue oculaire lorsque l'on fixe un objet pendant une longue période (comme quand on écoute un long film ou que l'on regarde des écrans d'ordinateur ou de téléphone sur une longue durée).

 

La majorité des fabricants ont émis une mise en garde notamment pour les enfants. Une exposition prolongée à cette position inconfortable peut altérer le développement du système visuel de l'enfant. Ce dernier se développe tout au long de l'enfance et peut être affecté aux niveaux de la focalisation, du suivi visuel et de la perception de la profondeur.

 

Pour chaque utilisateur, le phénomène de "cybermalaise" peut apparaître. C'est une forme de mal des transports lié au casque de réalité virtuelle qui peut se produire quand l'information visuelle ne correspond pas à la position du corps.

 

Bénéfices

Certains casques de réalité virtuelle permettent de développer et d'améliorer la vue lorsqu'ils sont utilisés selon les directives d'un optométriste.

Des systèmes ont été élaborés pour améliorer l'acuité visuelle en cas d'amblyopie, de coordination œil/main, de perception de la profondeur, de temps de réaction et coordination des yeux.

 

De façon générale, nous vous conseillons de tenir compte des mises en garde émises par les fabricants et les spécialistes de vision.

Deux façons de diminuer l'impact des casques de réalité virtuelle sur vos yeux :

• Limiter le temps d'utilisation : durée et fréquence.
• Effectuer des examens complets de la vue chez votre optométriste selon la fréquence recommandée : tous les ans pour les enfants à partir de 6 mois, puis tous les deux ans pour les adultes (sauf indication contraire de votre médecin).